小孩磨牙是什么

小孩磨牙通常是指人在非生理状态下咀嚼肌产生不自主收缩，使上下颌牙齿对合，且下颌在咀嚼肌的运动下产生磨动的现象。

小孩磨牙多见于乳牙期或更换恒牙期，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议家长注意小孩的口腔卫生，避免引起口腔感染。此外，小孩磨牙也可能是由于精神紧张、牙齿排列不整齐、胃肠功能紊乱等因素引起的，建议小孩及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。

如果是由于精神紧张引起的，建议家长可以让小孩通过适当的放松心情，如听音乐、适当运动等方式，缓解精神紧张的情况。必要时，家长也可以及时带小孩就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。如果是由于牙齿排列不整齐引起的，建议家长可以通过给小孩佩戴矫正器的方式进行治疗。如果是由于胃肠功能紊乱引起的，家长可以遵医嘱给小孩使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗。

在日常生活中，家长需要注意让保持良好的饮食习惯，避免食用酸辣粉、螺蛳粉等辛辣刺激的食物，以免对口腔造成刺激，引起口腔不适症状。