新冠阳了一般是指感染了新型冠状病毒 。通常情况下，没有感染了新型冠状病毒吃什么最好的说法。建议患者可以适当吃一些富含维生素的水果、蔬菜、清淡易消化的食物、蛋白质丰富的食物、抗病毒药物等，有助于缓解不适症状。
1、富含维生素的水果
比如猕猴桃、橙子、柚子等，这些水果中含有丰富的维生素C，可以补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力，有利于病情的恢复。
2、富含维生素的蔬菜
比如菠菜、西红柿、黄瓜等，这些蔬菜中含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及矿物质，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的出现。
3、清淡易消化的食物
比如小米粥、大米粥、山药粥等，此类食物比较清淡，容易被胃肠道消化和吸收，适当食用以后可以达到补充营养的目的。
4、蛋白质丰富的食物
鸡蛋羹、牛肉羹等蛋白质丰富的食物中含有丰富的优质蛋白以及多种矿物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强免疫力的目的。
5、抗病毒药物
如果患者出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下使用连花清瘟胶囊、疏风解毒胶囊、宣肺败毒颗粒等药物进行治疗，从而使体温恢复到正常的范围之内。
在日常生活中，建议患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。若出现严重不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。