闷出痱子怎么办

闷出痱子可通过调整环境、加强皮肤护理、饮食调理、外用药物、口服药物等方式进行处理。

1、调整环境

痱子的发生与温度和湿度有关，如果长期处于温度较高的环境中，会导致汗液不易蒸发，浸润皮肤导致汗腺导管堵塞，从而引起痱子的情况。所以在日常生活中要注意室内通风，保持室内温湿度适宜，避免长期处于闷热的环境中。

2、加强皮肤护理

在日常生活中患者要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品，以免对皮肤造成刺激，导致病情加重。同时患者还要注意穿透气性好的衣物，避免过度摩擦，以免影响病情恢复。

3、饮食调理
建议患者在日常生活中还要注意合理饮食，避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，以免加重病情。患者可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，有利于补充身体所需要的营养，促进病情恢复。

4、外用药物

对于闷出痱子的患者，如果出现明显的瘙痒症状，可在医生指导下局部涂抹炉甘石洗剂、痱子粉等药物进行治疗，可起到止痒、收敛的作用。

5、口服药物

如果患者通过以上方式治疗效果不佳，还可配合医生口服抗组胺类药物治疗，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等，可起到抗过敏的作用。

另外，如果患者闷出痱子后，出现严重的不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。