乳房按着刺痛多考虑是正常现象，但也可能是外伤、乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果患者处于月经期或月经期前后，体内的激素水平会发生变化，此时会刺激乳房出现刺痛的情况，还会伴有乳房肿块、月经量增多等症状。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。
2、外伤
如果乳房受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、刺痛等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、乳腺炎
若是患者不注意乳房卫生，可能会造成细菌感染诱发乳腺炎，会出现乳房肿块、乳房刺痛、乳头溢液等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意乳房清洁卫生，避免用手挤压。
4、乳腺增生症
如果长期精神过度紧张、焦虑，可能会造成体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺增生症，大部分患者会出现乳房肿块、乳房刺痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、乳腺纤维腺瘤
如果长期大量吃高脂高糖食物，可能会使体内雌激素水平升高，从而诱发乳腺纤维腺瘤，大部分患者会出现无痛性乳房肿块、胀痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、红金消结胶囊等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高脂高糖食物。
除此之外，若患者不适症状严重，建议患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗，避免耽误病情。