干眼症的按摩方法是什么

干眼症的按摩方法一般包括按摩睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、四白穴、太阳穴等。

1、睛明穴

睛明穴位于目内眦外，鼻梁两侧，距内眼角0.4寸，具有清热泻火、明目止痛的功效，临床上主要用于治疗目赤肿痛、视物昏花等病症。患者可以用手指轻轻按摩睛明穴，以缓解干眼症的不适症状。

2、攒竹穴

攒竹穴位于面部，眉毛内侧，具有清热明目、舒筋缓急、止痉的功效，临床上主要用于治疗目赤肿痛、目视不明、头痛等病症。患者可以用手指轻轻按摩攒竹穴，以缓解干眼症的不适症状。

3、鱼腰穴

鱼腰穴位于面部，在目内眦角外侧，鼻尖两侧，可以用拇指或中指按压鱼腰穴，以局部有酸胀感为宜。可以起到明目通络的作用，能够缓解干眼症引起的眼睛干涩、疼痛等不适症状。

4、四白穴

四白穴位于面部，在眼眶下缘的凹陷处，可以用拇指或中指按压四白穴，以局部有酸胀感为宜。可以起到疏风清热、明目、调理脾胃的作用，能够缓解干眼症引起的眼睛疼痛、红肿等不适症状。

5、太阳穴

太阳穴位于头部，在眉梢和外眼角中间，向后约一横指的凹陷处，可以用拇指或中指按压太阳穴，以局部有酸胀感为宜。可以起到疏风清热、止痛的作用，能够缓解干眼症引起的眼睛疼痛、红肿等不适症状。

需要注意的是，按摩穴位需在专业医生的指导下进行，以免操作不当，引起不适症状。如果干眼症的情况比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。