腰椎错位一般是指腰椎小关节紊乱，通常会出现腰部疼痛、活动受限、下肢麻木、下肢疼痛、大小便失禁症状，建议患者及时就医治疗。
1、腰部疼痛
腰椎小关节紊乱可能是患者在日常生活中长期弯腰工作，导致腰椎小关节发生退行性病变引起的。患者可能会出现腰部疼痛的症状，一般在劳累后会加重。建议患者可以在医生的指导下通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、活动受限
患者还可能会出现腰椎活动受限的症状，在活动时会出现明显的疼痛症状，而且还有可能会影响日常生活。可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当的进行功能锻炼。
3、下肢麻木
如果腰椎小关节紊乱的情况比较严重，可能会导致下肢神经受到压迫，从而出现下肢麻木的症状。建议患者可以在医生的指导下通过牵引治疗的方式进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
4、下肢疼痛
腰椎小关节紊乱可能会导致神经根受到压迫，从而出现下肢疼痛的症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
5、大小便失禁
腰椎小关节紊乱可能会导致马尾神经受到压迫，从而出现大小便失禁的症状。建议患者可以在医生的指导下通过手术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过电刺激治疗、神经肌肉电刺激疗法等方式进行辅助治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。