冠心病血脂高吃什么食物好

2023-08-09 14:27:59

王俊 副主任医师

上海市第一人民医院 - 心血管内科

冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病血脂高的患者可以吃一些低脂肪、低胆固醇、低糖、高维生素、高膳食纤维的食物,同时要注意少食多餐。

1、低脂肪食物

冠状动脉粥样硬化性心脏病血脂高的患者在日常生活中要注意控制脂肪的摄入,少吃油炸、油腻的食物,如炸鸡、肥肉等,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。

2、低胆固醇食物

冠状动脉粥样硬化性心脏病血脂高的患者要注意少吃胆固醇含量高的食物,如蛋黄、动物内脏等,以免导致病情加重。

3、低糖食物

患者还要注意少吃含糖量高的食物,如糖果、巧克力等,以免导致体内血糖升高,不利于病情的控制。

4、高维生素食物

患者可以多吃一些高维生素食物,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

5、高膳食纤维食物

患者也可以多吃一些高膳食纤维的食物,如玉米、燕麦、荞麦等,可以促进胃肠道的蠕动,避免出现便秘的情况,对于病情的恢复有一定的帮助。

冠状动脉粥样硬化性心脏病血脂高的患者除了要注意饮食以外,也要注意作息规律,避免熬夜,戒烟戒酒,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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