一般情况下，自血疗法会在治疗后的2到3天出现副作用，但具体的时间还需要根据患者的具体情况进行综合判断。
自血疗法属于一种非特异性免疫疗法，是将自体血液抽出，注射到肌肉或者神经组织内，可以激活人体的免疫系统，提高自身的免疫力。自血疗法通常用于治疗多种疾病，比如荨麻疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。但是患者在接受治疗的过程中，可能会对局部肌肉造成损伤，从而出现局部红肿、疼痛等不适症状。如果自身体质比较好，而且病情不是特别严重，一般在治疗后的3天左右才会出现副作用。如果自身体质比较差，而且病情比较严重，可能需要治疗后2天左右就会出现副作用。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累。同时，患者还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、生姜、芥末等，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。