一般没有大腿后侧拉伤了怎样快速恢复的说法，此类患者可以通过休息、冷敷、热敷、药物治疗、红外线疗法等方式缓解不适症状 。
1、休息
如果患者大腿后侧拉伤情况并不是特别严重，没有出现太明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免做剧烈运动，以免导致病情加重。
2、冷敷
如果患者大腿后侧拉伤后伴有肿胀、疼痛等症状，此时可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，能够收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以改善疼痛症状。
3、热敷
在发生上述情况的24小时以后，患者可以通过热敷的方式进行改善，此时可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
4、药物治疗
如果大腿后侧拉伤后，患者出现了明显的疼痛症状，此时可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
5、红外线疗法
如果患者拉伤的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式进行治疗，有助于病情好转。
在日常生活中，患者还要注意大腿部位的保暖，避免受凉。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。