18岁女孩子宫内膜薄不来月经怎么办

18岁女孩子宫内膜薄不来月经，可以通过日常调理、饮食调理、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式改善。

1、日常调理

18岁女孩子正处于青春期，体内激素水平不稳定，可能会导致子宫内膜薄，出现月经量少、月经颜色发黑等症状。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，可以吃豆浆、豆腐等豆类食物调理，同时可以适当运动，比如跑步、跳绳等，促进体内激素分泌。

2、饮食调理

患者平时可以吃红枣、桂圆、猪肝等食物，补充身体所需要的营养物质。同时，患者也可以喝适量的红糖姜水，缓解宫寒症状。

3、药物治疗

如果患者子宫内膜受损，出现宫腔粘连现象，同时可能会伴随出现腹痛、闭经等症状。患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物治疗。

4、手术治疗

如果患者症状严重，可以在医生的指导下，通过宫腔镜下宫腔粘连切除术、子宫内膜微创术等方式治疗。

5、中医调理

患者可在医生指导下，通过针灸、按摩等方式辅助治疗。

患者还要注意平时的生活习惯，避免熬夜，也要避免过度劳累，以免影响月经的来潮。如果出现不适症状，患者可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。