脚磕碰到了该怎么办

脚磕碰到了可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。

1、一般治疗

如果脚磕碰到不严重，可以通过冰敷的方式进行处理，等到48小时以后再进行热敷改善，能够收缩毛细血管，可以起到止痛的作用。

2、药物治疗

如果出现疼痛的情况，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物缓解，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等，也可以遵医嘱服用活血化瘀的药物，比如舒筋活血片、接骨七厘片等。

3、手术治疗

如果脚磕碰到比较严重，出现了骨折的现象，需要及时就医，在医生的指导下通过手术进行治疗，比如内固定手术、外固定手术等。

除此之外，还有其他的治疗方式，比如中医推拿、针灸、康复治疗等。日常生活中要注意多休息，避免剧烈运动，还要注意饮食营养均衡，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如火龙果、牛奶、排骨汤等，能够促进钙的吸收，对病情的恢复有一定的好处。