正常呼吸感觉胸闷缺氧怎么回事，怎么办

正常呼吸感觉胸闷缺氧多考虑是空气流通不畅、精神压力大引起的，也可能是支气管炎、肺炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、空气流通不畅

若是处于空气流通不畅的环境中，可能会影响体内血氧浓度，从而出现胸闷、头晕、乏力等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，出门可以佩戴口罩进行缓解。

2、精神压力大

长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，出现头晕、心跳加快、胸闷等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。

3、支气管炎

如果长期吸烟酗酒，可能会导致支气管黏膜受到损伤，容易受到细菌入侵诱发支气管炎，会出现咳嗽、咳痰、喘息等不适症状，也可能导致上述情况发生。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。

4、肺炎

肺炎是指肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，患者可出现胸痛、胸闷、气短等症状。患者可遵医嘱口服阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，会影响心肌供血供氧情况，从而出现胸痛、胸闷、气短等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪食物。

在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。