排卵期自己手淫一般不好。
女性在排卵期间进行手淫可能会导致细菌进入阴道内，从而引起子宫感染的情况发生。而且如果在此时进行了比较剧烈的运动，则有可能会导致宫颈口受到撕裂伤，甚至还会出现腹痛、阴道流血等不适症状。因此，在此期间是不建议同房以及手淫的。
另外，由于此时正处于排卵期，体内雌激素水平比较高，容易出现性兴奋的情况，如果不加以控制，就有可能会增加妇科疾病的发病率。所以平时要避免频繁的手淫，以免影响身体健康。若出现了其他不适的症状，还需要及时到医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
此外，患者日常应注意保持外阴部位的清洁与干燥，勤换洗内衣裤，以免受到细菌感染的情况发生。若期间出现其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。