经常右太阳穴胀疼多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、高血压、颅脑疾病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，不注意休息，可能会导致睡眠不足，容易出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、偏头痛
若患者受到外力撞击、精神压力大、过度劳累就可能会引起偏头痛，可能会出现头部一侧或两侧疼痛，还可能会伴随着视觉异常、注意力不集中等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛。
3、紧张性头痛
如果患者长期精神过度紧张，可能会造成头部肌肉牵拉，出现紧箍感、头痛等症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
4、高血压
如果患者经常食用过多油腻的食物，可能会使血液流动速度减慢，容易诱发高血压，大部分患者会出现头晕、头痛、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
5、颅脑疾病
如果患者存在颅脑疾病，比如脑出血、脑血栓等，可能会导致局部脑组织缺血、缺氧，从而引起头晕、头痛等症状。建议患者及时到正规医院，通过脑CT检查、核磁共振检查等检查进行确诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。如果患者不适症状持续加重，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。