肋骨下面一圈前后都疼

肋骨下面一圈前后都疼可能是过度劳累、外伤、肋软骨炎、肋间神经炎、胸膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现肋骨疼痛、酸胀等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、外伤

若患者受到外力撞击，可能会导致肋骨骨折，从而引起肋骨部位疼痛、胸部疼痛、呼吸困难等症状。若骨折程度较轻，患者可采用保守治疗，使用肋骨带等进行外固定，同时遵医嘱服用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物促进骨折愈合。若骨折程度较重，患者可考虑进行手术治疗。

3、肋软骨炎

该疾病是指发生在肋软骨部的慢性非特异性炎症，可能与病毒感染、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现肋骨部位疼痛、压痛等症状。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。

4、肋间神经炎

若患者肋骨受到外力撞击，可能会导致局部神经受到损伤，从而引起肋间神经炎，患者可能会出现肋骨部位疼痛、咳嗽、深呼吸时疼痛加剧等症状。建议患者在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式来缓解症状。

5、胸膜炎

该疾病是指发生在胸膜腔内的炎症，可能与胸部外伤、感染等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸闷等症状。患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、青霉素V钾片等药物进行治疗，也可以通过胸腔穿刺引流术进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。