程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 - 营养科
马铃薯花通常不建议泡水喝。
马铃薯花并不适合作为泡水饮用的材料。虽然马铃薯花含有一定的营养成分,如维生素C、B族维生素和矿物质等,但这些成分并不能通过简单地泡水就能被人体有效吸收。更重要的是,马铃薯花中含有一种名为龙葵素的有毒化合物。
龙葵素是一种天然存在的有毒物质,在马铃薯的花、叶和绿色部分中含量较高。这种物质对人体的神经系统和消化系统具有刺激作用,摄入后可能导致头痛、恶心、呕吐、腹泻等不适症状。因此,将马铃薯花直接泡水饮用是存在风险的。
此外,即使马铃薯花中的某些成分对人体有益,但也不能忽视其潜在的有毒成分。在食用或饮用任何新的食材或饮品之前,都应该充分了解其安全性和营养价值,避免盲目尝试。
因此,为了保护自己的健康,应避免将马铃薯花作为食材或泡水材料使用。如果不慎误食或饮用后出现不适症状,应立即就医并告知医生相关情况。