身上肉酸不疼是什么原因

身上肉酸不疼可能是过度劳累、缺乏锻炼引起的，也可能是外伤、甲状腺功能减退、肌营养不良症疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使肌肉产生大量乳酸，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、缺乏锻炼
如果患者平时生活中长期久坐、久站，可能会影响体内血液循环，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、久站。
3、外伤
如果患者身体受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
4、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是自身免疫性损伤、碘摄入过少等原因导致的甲状腺激素分泌不足，会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
5、肌营养不良症
肌营养不良症是遗传性肌肉变性疾病，主要是由于遗传因素引起的，会出现肌肉无力、肌肉萎缩等症状。患者可以在医生指导下使用辅酶Q10片、三磷酸腺苷二钠片等药物辅助改善。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。