荔枝冰糖酒是指将荔枝、冰糖、可食用酒精按照一定的比例制作而成的一种饮品，通常有补充能量、健脾开胃、促进血液循环等好处。由于限制酒精和糖分摄入，总的来说不宜多吃。
1、补充能量
荔枝冰糖酒中含有大量的能量物质，如葡萄糖、蔗糖等，可以为人体提供必要的能量。
2、健脾开胃
荔枝冰糖酒味道酸甜可口，可以刺激口腔内分泌和唾液腺，促进食欲，有助于改善食欲不振和消化不良的症状。
3、促进血液循环
由于荔枝冰糖酒中含有一定量的酒精，可以促进血液循环，有助于改善血液黏稠、毛细血管堵塞等症状，一定程度上可以预防心脑血管疾病。
此外，荔枝冰糖酒还有改善疲劳、预防低血糖、消渴利尿等好处。但需要注意的是，总的来说要限制酒精摄入。另外，由于荔枝冰糖酒中含有大量的糖分，过量饮用可能会导致血糖波动，不利于血糖控制，尤其是糖尿病患者应谨慎饮用。另外，由于荔枝冰糖酒中含有大量的酒精，不建议孕妇、儿童饮用。