小腿里面感觉僵硬不舒服怎么回事，怎么办

小腿里面感觉僵硬不舒服多考虑是受凉引起的，也可能是由于外伤、肌肉劳损等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、受凉

当患者长期处于比较寒冷的环境中，并且没有做好保暖工作的时候，就可能会导致局部肌肉处于紧张收缩痉挛的状态，使局部血液循环减慢，从而出现上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意做好保暖工作。

2、外伤

可能是由于患者在运动的时候没有做好准备或者是没有做好热身运动，导致腿部肌肉受到损伤，使小腿部位出现疼痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用活血止痛胶囊、三七片等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式来缓解症状。

3、肌肉劳损

通常情况下该疾病可能是由于患者腿部肌肉过度活动或长期保持紧张的状态所引起的慢性损伤，可能会出现肌肉僵硬、酸痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、复方倍他米松注射液等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。

除此之外，还可能是由于腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张、风湿性关节炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。