七个多月的宝宝在适应辅食且对荔枝无过敏反应的情况下，可以适量尝试荔枝。然而，如果宝宝存在过敏反应、胃肠功能较弱或其他健康问题，则应避免喂食荔枝。
荔枝中含有丰富的维生素C、葡萄糖以及多种矿物质元素，能够补充身体所需要的营养物质。当宝宝已经适应了辅食的添加，且没有出现过敏反应时，可以尝试给宝宝少量荔枝。为了确保安全，应将荔枝去皮去核，并捣成泥状或榨成果汁注意稀释，以便宝宝更好地消化和吸收。同时，初次尝试时应观察宝宝的反应，如未出现腹泻、呕吐等消化不良症状，则可适量增加。
但如果宝宝对荔枝或其他水果存在过敏反应，或者宝宝的胃肠功能较弱，容易出现消化不良等问题，则应避免给宝宝喂食荔枝。此外，如果宝宝尚未适应辅食的添加，或者存在其他健康问题，如发热等，也应暂时避免喂食荔枝。同时，对于胃肠功能较弱的宝宝，应适当延长辅食添加的时间，并选择更易消化的食物。
此外，建议保持宝宝的饮食均衡和多样化，避免偏食和挑食。还要定期带宝宝进行健康检查，及时发现并处理潜在的健康问题。