血压高压多少是正常范围内

血压高压一般是指收缩压，正常范围一般在90-139mmHg。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的正常血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。影响血压的因素有很多，包括遗传因素、年龄因素、不良的生活习惯等。如果父母患有高血压，其子女患高血压的概率会比较大。随着年龄的增长，可能会导致冠状动脉粥样硬化，从而引起血压升高的情况。如果患者长期吸烟、喝酒，也可能会导致血压升高的情况。高血压需要根据不同病因采用不同药物，具体应该遵循小剂量开始、优先选择长效制剂、联合使用、用药个体化四项原则。患者可以遵医嘱使用倍他乐克、比索洛尔等药物进行治疗。

建议患者平时保持良好的饮食习惯，避免吃高盐、高脂肪、高糖的食物，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于血压的控制。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。