张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
小孩吃山楂片的功效与作用,主要包括健胃消食、行气散瘀、化浊降脂、增强免疫力、辅助改善便秘等。
1、健胃消食
山楂片中含有丰富的有机酸、维生素、山楂酸、果胶、纤维素等营养成分,小孩适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到健胃消食的效果。
2、行气散瘀
山楂片还具有行气散瘀的功效,如果小孩存在气滞血瘀的情况,可能会出现腹部疼痛、胸闷等症状,小孩可以遵医嘱吃山楂片进行改善。
3、化浊降脂
山楂片中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、山楂酸、苹果酸等营养成分,具有化浊降脂的功效,可以用于改善高脂血症引起的不适症状,比如头晕、胸闷等。
4、增强免疫力
山楂片中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、黄酮类物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,从而增强自身的免疫力。
5、辅助改善便秘
山楂片中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。如果小孩出现便秘的情况,建议小孩可以适当吃山楂片进行改善。
但需要注意的是,食物不能代替药物,如果小孩出现不适症状,建议及时就医治疗。并且山楂片不能过量食用,如果过量食用,可能会刺激胃肠道,引起胃酸分泌过多,出现反酸、胃痛等不适症状。另外,脾胃虚弱的小孩要避免食用,以免加重病情。在日常生活中,建议家长做好小孩的防护和护理。饮食上建议家长注意保持小孩的饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果小孩不适症状加重或是出现其他症状,建议家长带着小孩及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。