心情极度压抑极度糟糕有可能会影响月经，也可能不会影响月经，月经异常还可能与不良生活方式、宫颈炎等原因有关。
如果长时间处于压抑的状态下，可能会导致体内的内分泌紊乱，内分泌紊乱之后可能会直接影响到月经，可能会导致月经失调，出现月经量过少或者是月经推迟等现象。如果只是偶尔出现这种情况，一般不需要进行特殊的治疗，但是要注意放松心情，避免精神过度紧张。如果长期存在压抑的情况，可能会导致患者出现心理疾病，比如焦虑症、抑郁症等，这些疾病也可能会影响到内分泌，从而导致月经失调。此外，上述情况也可能不会影响到月经，月经异常还可能与不良生活方式、宫颈炎等原因有关，患者需要及时到医院进行详细的检查，明确具体病因，要积极配合医生进行治疗，以免对身体健康造成影响。
在日常生活中，患者要注意作息规律，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠。平时患者也可以适当进行运动，比如跑步、爬山、游泳等，能够提高自身的免疫力，有助于保持良好的心情。