郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
骨折后一般情况下可以热敷3天左右,但需要注意热敷的时间和温度。
骨折通常是受到外伤的原因,当受到外界的压力时,可能会导致骨骼出现连续性或者完整性中断。骨折后,患者通常在48小时内可以进行局部冷敷,通过冷敷能够抑制毛细血管出血,缓解肿胀。48小时后,患者可以进行热敷,能够促进血液循环,帮助肿胀消退,还能够缓解疼痛。需要注意的是,骨折后需要控制热敷的时间,一般不建议超过30分钟,以免导致局部的皮肤出现烫伤。如果患者骨折的情况比较轻,患者一般可以热敷3天左右。但是如果患者局部肿胀的情况比较严重,则可能需要更长的时间。骨折后患者也可以在医生指导下使用石膏、夹板等进行外固定。
在骨折恢复期间,患者需要多注意休息,避免过度劳累,以免影响骨折愈合。另外,患者还需注意饮食,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于促进病情恢复。