通常情况下，月经推迟7天子宫内膜0.9毫米，这种情况可能是正常的，但也不排除是内分泌失调、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因导致的，若患者出现明显不适，建议及时就医诊治。
1、正常
月经周期一般为28-30天，提前一周或推迟一周都属于正常情况。如果月经推迟7天子宫内膜0.9毫米，一般是正常的，因为女性子宫内膜的厚度会随着月经周期的变化而变化。如果患者没有其他不适，一般不需要进行特殊治疗。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎主要是由于细菌等病原体感染子宫内膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为月经推迟、下腹部疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑栓、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征主要是由于遗传、环境等因素引起的内分泌代谢性疾病。临床上一般会表现为月经推迟、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
5、卵巢早衰
卵巢早衰主要是由于遗传、自身免疫性疾病等因素引起的卵巢功能衰竭的疾病。患者一般表现为月经推迟、潮热盗汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
日常生活中，建议患者饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。