刘涛 副主任医师
广东省人民医院 - 皮肤科
身上长斑点可能与遗传因素、紫外线刺激、年龄增长、心理压力以及内分泌失调等因素有关，可以采取激光祛斑、光子嫩肤、皮秒激光、果酸焕肤以及E光祛斑等医美方法来消除缓解。
一、原因
1.遗传因素：身上长斑点可能与先天因素有关，当体内黑色素细胞功能亢进时，容易形成褐色的斑点。
2.紫外线刺激：阳光中的紫外线对皮肤具有强烈的刺激作用。长期暴露在阳光下，紫外线会使黑色素细胞进入真皮层，并在那里堆积，最终形成斑点。
3.年龄增长：随着年龄的增长，身体的新陈代谢速度会逐渐减慢，黑色素细胞的代谢周期也会延长，同时肌肤的自我修复功能会降低，这些因素都可能导致斑点的形成。
4.心理压力：持续性的压力过大，会导致肾上腺素的分泌量增加，这可能影响黑色素细胞的正常功能，进而引发斑点的出现。
5.内分泌失调：这通常与怀孕、肝脏疾病、不规律的作息等因素有关。当激素水平异常时，会影响身体的代谢能力，导致黑色素细胞过多，从而诱发身上长斑点。
二、处理措施
1.激光祛斑：是利用不同颜色的高强度激光照射在斑点上，激光能量使染色斑点颗粒崩解，达到淡斑目的，从而消除身上长斑的问题。激光祛斑一般参考价格200-5000元/次，一般5-7天可见一定改善。需要注意的是激光祛斑可能会出现瘢痕过度增生反应以及出现色素沉着等风险。
2.光子嫩肤：采用特定宽光谱彩光，穿透至皮肤深层，作用于皮肤黑色素和血红蛋白，分解色斑，刺激胶原蛋白再生，从而达到消除身上长斑的目的。光子嫩肤一般参考价格2000-9000元/全脸，一般0-7天可见一定改善。需要注意的是光子嫩肤可能会出现轻微的烧灼感导致轻微的发红以及出现色素沉着等风险。
3.皮秒激光：皮秒激光是以更快的速度和强大的能量，更精细地粉碎黑色素，从而达到消除身上长斑的目的。皮秒激光一般参考价格4000-10000元/次，一般7-14天可见一定改善。需要注意的是皮秒激光可能会造成皮肤的意外损伤或导致皮肤缺水等风险。
4.C10祛斑：是通过采用赛诺秀公司生产的纳秒级激光治疗仪器，利用光化学作用和激光的特定宽光谱，分1064nm和532nm波长的光，在色斑所在的皮肤位置进行定向爆破，可以去除皮肤中表皮层的色斑和真皮层的色斑。C10祛斑一般参考价格800-2000元/次；一般5-7天可见一定改善。但需注意此方法有皮肤发红、发肿以及色素沉着等风险。
5.E光祛斑：是用光子作用于皮肤组织，利用光热作用将皮肤内部的一些色素颗粒和色素细胞进行处理，改善色斑等色素性问题从而达到消除身上长斑的目的。E光祛斑一般参考价格1000-3000元/次；一般5-7天可见一定改善。通常可维持1年左右。但需注意此方法有现色素沉着，还可能导致细菌感染的风险。
综上所述，身上长斑可以采取医美的方法。同时，选择医美方式时，建议选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作以确保安全。