男性吃秋葵的好处有补充营养、提高身体的免疫能力、辅助改善便秘等，秋葵属于寒性食物，如果吃多了可能会导致腹泻、腹痛等症状。
1、好处
秋葵里面含有大量的维生素、果胶、微量元素等成分，可以为身体补充所需要的营养，维持正常的生理功能，提高身体的免疫能力。而且秋葵里面含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于大便的排出，辅助改善便秘的症状。
2、坏处
但是需要注意，秋葵属于寒性的食物，如果患者吃多了，可能会导致腹泻、腹痛等症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱通过热敷、按摩等方式进行改善；必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，避免大量进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等，容易使胃黏膜受到刺激。如果出现其他不适症状，患者需要及时到医院就诊治疗。