本草植物汤有什么效果和作用

本草植物汤具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助降低胆固醇、辅助改善睡眠质量的效果和作用，但需要注意的是，食物不能代替药物。

1、补充营养

本草植物汤主要是由于红枣、枸杞、桂圆、黄芪、当归等中药材熬制而成，里面含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当地喝能够补充身体所需要的营养，促进新陈代谢，增强身体的抵抗能力。

2、促进消化

由于本草植物汤中含有丰富的膳食纤维，因此适当喝还可以促进胃肠道蠕动，能够辅助促进消化，改善消化不良的症状。

3、辅助改善便秘

本草植物汤中含有大量的水分和膳食纤维，因此适当喝还可以辅助改善便秘，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，同时还可以预防便血。

4、辅助降低胆固醇

本草植物汤中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以使胆固醇酯化，从而降低胆固醇，适当喝还可以辅助降低胆固醇。

5、辅助改善睡眠质量
本草植物汤中含有大量的色氨酸，可以使中枢神经系统得到放松，在一定程度上也可以改善睡眠质量。

另外，建议患者在日常生活中，要注意合理饮食，避免过多食用辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。