推背后吃冰淇淋了怎么办

推背后吃了冰淇淋，如果没有不适症状，可以不用特殊处理。但如果患者出现腹痛、腹泻等不适症状，可以通过多喝水、饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行改善。

1、多喝水

如果患者吃了冰淇淋，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状。如果患者吃了少量冰淇淋，而且身体没有出现其他不适症状，此时可以多喝热水，一般可以促进身体新陈代谢，有利于上述症状的恢复。

2、饮食调理

患者也可以适当进食清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，能够为身体补充营养，也不会加重病情。同时，患者应避免进食辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。

3、物理治疗

患者还可以使用热毛巾热敷腹部，或者是用手掌顺时针按摩腹部，可以促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到改善不适症状的目的。

4、药物治疗

如果患者的腹痛症状比较严重，还可以在医生的指导下服用止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等。腹泻严重的患者还可遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。

5、中医理疗

患者还可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、艾灸等，可以起到温经散寒的作用，有利于病情的恢复。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，适当进行有氧运动，增强身体抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医。