扁桃体发炎喉咙肿痛反复发作可能是不良的生活习惯、用声不当、治疗不彻底、慢性咽炎、急性扁桃体炎等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期吸烟、喝酒，或者是长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激扁桃体，导致该症状。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟、喝酒，还要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。
2、用声不当
如果患者长期说话、大声喊叫，可能会导致咽喉部位黏膜充血、肿胀，从而出现上述症状。建议患者避免过度用声，在日常生活中注意保护咽喉部位。
3、治疗不彻底
如果患者在治疗期间没有按照医生的医嘱用药，可能会导致治疗不彻底，从而出现上述症状。患者需要及时到医院进行复查，并在医生指导下调整用药剂量。
4、慢性咽炎
慢性咽炎主要是由于细菌感染、不良生活习惯等原因引起的咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症。由于炎症刺激咽喉黏膜，患者可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用呋喃西林溶液、复方硼砂溶液等进行漱口，保持口腔清洁，有助于缓解症状。患者也可以在医生指导下使用西地碘含片、西瓜霜润喉片等药物进行治疗。
5、急性扁桃体炎
急性扁桃体炎主要是由于细菌感染、不良生活习惯等原因引起的扁桃体急性炎症。由于炎症刺激扁桃体，患者会出现喉咙肿痛、反复发作的症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行抗感染治疗。平时，患者需要注意多喝水，有利于促进病情恢复。
患者平时需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。