50多岁脚底板疼是怎么回事

50多岁脚底板疼多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是足底筋膜炎、骨质增生、足弓塌陷等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
如果做了剧烈运动或重体力劳动，可能会导致过多的乳酸堆积在足底部位，从而会出现酸痛的感觉，可以通过充分休息以及局部按摩的方式进行缓解。
2、外伤
若患者近期受到外力撞击，可能会导致脚底板受到损伤，进而会出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在受伤24小时内可进行冷敷，促进血管收缩，缓解红肿的症状。受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。若疼痛症状剧烈，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。
3、足底筋膜炎
若患者长时间走路或者跑步，可能会导致足底筋膜反复牵拉，引起无菌性炎症，进而出现脚底板疼痛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、骨质增生
若患者长期从事重体力劳动或者是长期站立，可能会导致脚底板出现骨质增生，患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过关节融合手术进行治疗。
5、足弓塌陷
如果存在扁平足或高弓足等疾病，可能会使脚底板受到压迫，从而出现疼痛、行走不便等情况。患者可以通过穿矫正鞋的方式进行改善，也可以通过手术矫正的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果患者的不适症状持续加重，建议及时去医院就医，明确病因后进行治疗。