一跑步右肋骨里面就疼

一跑步右肋骨里面就疼多考虑是岔气引起的，也不排除是肌肉损伤、肋软骨炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、岔气

若患者跑步的姿势不对或者是跑得过快就可能会导致呼吸肌出现痉挛引起岔气，此时就可能会出现上述情况。患者可适当休息，一般休息后疼痛会有所缓解。患者也可适当按摩或者是热敷疼痛部位，能够促进血液循环，缓解疼痛。

2、肌肉损伤

若患者长期不运动或者是运动不当就可能会导致局部肌肉受到慢性劳损，就可能会引起上述情况。患者可适当按摩或者是热敷疼痛部位，促进血液循环，缓解不适症状。患者也可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、伤科灵喷雾剂等药物，缓解疼痛。

3、肋软骨炎

受到撞击或者是病毒感染就可能会引起肋软骨炎，患者就可能会出现上述症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片等药物，缓解疼痛。若是细菌感染引起的患者可遵医嘱口服头孢呋辛酯片、青霉素V钾片等药物，进行抗感染治疗。

除此之外，还可能是胸膜炎、骨折、胸腔积液引起的，建议查明病因后再进行治疗。