杨建昆 副主任医师
南方医科大学第三附属医院 - 泌尿外科
一憋尿就想吐，尿完就好了可能是血压变化、神经反射、膀胱过度膨胀、膀胱炎或尿潴留等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.血压变化
憋尿时，由于膀胱充盈，可能导致血压升高。排尿后，膀胱压力骤减，血压也随之下降，这种突然的血压变化可能引起大脑供血不足，导致头晕、恶心等症状。建议尽量在有尿意时及时排尿，避免膀胱过度充盈。如有高血压病史，应定期监测血压，必要时遵医嘱调整降压药物剂量。
2.神经反射
憋尿时膀胱受到刺激可能引发神经反射，影响胃肠神经，导致恶心想吐的感觉。当排尿后，刺激解除，症状缓解。此类人群建议避免对憋尿产生紧张、焦虑等情绪，学会放松和减压。还要养成定时排尿的习惯，当有尿意时就及时如厕，减少憋尿对神经的刺激。
3.膀胱过度膨胀
长时间憋尿导致膀胱过度膨胀，可能压迫周围组织和血管，影响血液循环和神经传导，引起恶心等症状。可以用手轻轻按摩腹部，促进膀胱排空和血液循环。如症状持续或加重，应及时就医进行腹部超声等检查，以排除膀胱病变。
4.膀胱炎
膀胱炎是膀胱黏膜的炎症，常由细菌感染引起。憋尿时，尿液中的细菌可能刺激膀胱黏膜，加重炎症症状，引起恶心等不适感。可以在医生指导下使用抗生素进行抗感染治疗，如左氧氟沙星、头孢克肟等，药物建议在饭后服用可以减轻对胃黏膜的刺激。此外建议多喝水有助于冲洗尿路，减少细菌滋生，一般建议每日增加1000毫升的饮水量。
5.尿潴留
尿潴留是指尿液在膀胱内无法正常排出，导致膀胱过度膨胀。这种情况下，膀胱压力持续增高，可能刺激中枢神经系统产生恶心呕吐的感觉。对于急性尿潴留患者，应及时进行导尿术以减轻膀胱压力。
患者应根据自身情况遵医嘱采取相应措施进行预防和治疗，并在必要时及时就医以明确诊断和接受专业治疗。