尿酸高的人可以吃饼干零食,但需要注意选择和适量食用。
饼干是一种由小麦面粉添加糖类、油脂、蛋类、乳类等辅料制作而成的食品。它含有一定的能量和营养成分,如碳水化合物、蛋白质等,这些成分对身体的健康有一定作用。其不含较多的嘌呤成分,因此尿酸高的患者一般是可以适量吃的。但是需要注意的是,由于饼干中含有较多的反式脂肪酸以及添加剂等物质,所以不建议长期大量进食,以免对身体健康造成不利影响。
建议选择全麦饼干,因为其含有较多的膳食纤维,糖分和脂肪含量相对较低,适量食用对尿酸影响较小。适量食用苏打饼干一般也是可以的,因为苏打饼干中含有碳酸氢钠,可以碱化尿液,在一定程度上有利于尿酸的排泄。
对于尿酸高的患者来说,饮食方面要特别注意,避免食用动物内脏、海鲜类的食物,同时也要减少饮酒,以免加重病情。必要时可遵医嘱服用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗。