喉咙持续疼痛了三年怎么回事，怎么办

喉咙持续疼痛了三年多考虑是不良饮食习惯引起的，也可能是慢性咽炎、扁桃体炎、喉炎、反流性食管炎等原因所致，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、不良饮食习惯

如果患者长期吸烟酗酒或者喜欢吃辛辣刺激性的食物，可能会对咽喉黏膜造成一定的损伤，从而出现上述症状。建议患者平时要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻等刺激性食物。

2、慢性咽炎

若患者长期吸烟喝酒或者是受到粉尘的刺激等就可能会引起慢性咽炎，患者可能会出现咽干、咽痛等症状。患者要避免长期吸烟喝酒，还要注意避免接触粉尘，保持生活环境的清洁、湿润。患者也可遵医嘱口服西地碘含片、薄荷喉片等药物，缓解不适症状。

3、扁桃体炎

扁桃体炎主要是由于细菌感染扁桃体引起的炎症反应。患者一般会出现咽喉疼痛、吞咽困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等进行漱口，保持口腔清洁，缓解不适症状。

4、喉炎

若患者长期吸入刺激性气体或者是受到细菌的感染就可能会引起喉炎，患者可能会出现声音嘶哑、咳嗽等症状。患者要注意避免过度用嗓，还可遵医嘱口服西地碘含片、头孢克肟胶囊等药物，缓解不适症状。

5、反流性食管炎

若患者长期吃过多油腻的食物或者是经常吸烟喝酒就可能会引起反流性食管炎，患者可能会出现上腹部疼痛、反酸等症状。患者要避免吃过多油腻的食物，并避免吸烟喝酒。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物，抑制胃酸分泌，缓解不适症状。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。