头发黄黄的怎么回事，怎么办

头发黄黄的可能是遗传因素、长期熬夜、缺乏微量元素、缺乏维生素、营养不良等原因导致的，可以通过改变生活方式、药物治疗等方式来缓解症状。

1、遗传因素

如果父母存在头发黄黄的情况，可能会遗传给子女，从而导致子女出现头发黄黄的现象。一般不需要特殊治疗，可以通过改变生活方式来缓解症状，如多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够促进身体的新陈代谢，从而改善症状。

2、长期熬夜

如果长期熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现头发黄黄的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

3、缺乏微量元素

如果患者挑食、偏食，可能会导致身体缺乏微量元素，也会导致出现上述症状。建议患者保持饮食营养均衡，可以多吃富含钙元素、铁元素的食物，如牛奶、虾皮、海带等。

4、缺乏维生素

如果患者挑食、偏食，导致体内缺乏维生素，也会导致出现上述症状。建议患者多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。

5、营养不良

如果患者长期挑食、偏食，导致营养不良，可能会导致体内缺乏维生素、蛋白质等营养物质，从而出现头发黄黄的情况。建议患者保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，避免挑食、偏食。

如果患者症状比较严重，建议及时到正规医院就医，可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗，能够补充身体所需要的营养元素，促进头发的生长。治疗期间应注意休息，避免熬夜与过度劳累，以免对身体造成不利的影响。