艾灸环跳穴有哪三大功效

环跳穴位于人体的股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。艾灸环跳穴具有祛风除湿、活络通痹、理气降逆、温经止痛、缓解疲劳的功效。

1.祛风除湿：环跳穴处于大腿后方，在中医上属于足少阳胆经上的穴位，而胆经是人体一身之阳气循行之处，因此该穴位有较好的祛风除湿作用。对于存在风湿性关节炎等疾病的人群，可以遵医嘱进行艾灸治疗。

2.活络通痹：由于环跳穴在腿部，能够促进局部气血运行，从而达到活络通痹的作用。如果患者出现腰椎间盘突出症导致的大腿麻木、疼痛等症状时，也可以通过艾灸的方式进行缓解。

3.理气降逆：此外，还具有一定的理气降逆功效，若患者因肝火旺盛引起头痛目赤、口干舌燥等情况，则可以在医生指导下对环跳穴进行刺激来改善症状。

4.温经止痛：通过刺激环跳穴，可疏通此处气血，减轻气血瘀滞所致的腰腿酸痛，可以起到消肿止痛、温经散寒以及强壮筋骨的效果。

5.缓解疲劳：按摩环跳穴可加快局部血液循环，并促进身体的新陈代谢，对缓解肌肉疲劳具有比较好的作用。

需要注意的是，上述内容仅作为介绍，具体效果需要患者到医院咨询专业医师，并且由专业的医护人员操作，以免自行盲目操作引发不适。