餐后2.5小时血糖7.5mmol/L一般属于正常情况。
正常人餐后两小时其血糖水平小于7.8mmol/L，而患者的血糖值为7.5mmol/L，在正常范围内，因此属于正常情况。血糖是指血液中的葡萄糖含量，是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。如果患者在测量血糖前食用过多含糖量高的食物，可能会导致体内的血糖出现升高的情况，建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，有助于促进血糖恢复正常值。
在日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯，避免过量食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致体内的血糖升高，引起糖尿病的发生。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。