王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
同房一般不可以治疗宫寒，宫寒通常是由于外来寒邪侵袭、过食寒凉食物、精神压力过大等导致。宫寒的患者可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
宫寒的患者可以通过饮食调理，在日常生活中可以适当进食羊肉、桂圆、红枣等食物，可以起到辅助温补的作用。同时，患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以补充机体所需的营养物质，在一定程度上也可以缓解宫寒的症状。
2、生活调理
宫寒的患者还可以通过生活调理，比如注意腹部保暖，避免受凉，在月经期间避免吃寒凉食物，如冰淇淋、冷饮等，以免加重病情。在平时患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，可以促进血液循环，有助于缓解宫寒的症状。
3、物理治疗
宫寒的患者也可以通过物理治疗的方式进行治疗，如针灸、按摩、推拿等，可以促进血液循环，有助于缓解宫寒的症状。
4、药物治疗
宫寒的患者可以在医生指导下服用温经颗粒、艾附暖宫丸等药物进行治疗，可以起到暖宫的作用，也可以遵医嘱服用中药进行调理，如当归、川芎、白芍、熟地等，可以起到调理气血、温经散寒的作用。
5、其他治疗
如果患者宫寒的症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，还可以通过中药外敷、艾灸等方式进行治疗。
宫寒患者还要注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，以免出现细菌感染的情况。同时，患者也要勤换内裤，避免细菌滋生。宫寒的患者要避免过度劳累，以免导致机体免疫力下降，不利于疾病的恢复。