沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
黄骨鱼一般指黄颡鱼。黄颡鱼对孕妇的危害一般有引起过敏反应、导致身体肥胖、加重肝脏负担、增加患痛风的风险、影响胎儿发育等。
1、引起过敏反应
如果孕妇属于过敏体质,吃黄颡鱼可能会引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等症状,不利于身体健康。
2、导致身体肥胖
黄颡鱼的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适当吃黄颡鱼,可以补充身体所需要的营养,还可以促进胎儿的生长发育。但由于黄颡鱼中的脂肪含量比较高,如果孕妇过量食用,可能会导致体内脂肪堆积,引起身体肥胖的情况。
3、加重肝脏负担
由于黄颡鱼中含有丰富的蛋白质,如果孕妇过量食用,可能会加重肝脏负担,容易引起肝脏损伤。
4、增加患痛风的风险
黄颡鱼属于一种淡水鱼,其中含有的嘌呤成分比较高,如果孕妇过量食用,可能会导致体内的嘌呤含量升高,容易增加患痛风的风险。
5、影响胎儿发育
如果孕妇过量食用黄颡鱼,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状,对于胎儿的生长发育也会产生不利影响。
在日常生活中,建议孕妇注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果孕妇食用黄颡鱼后出现了明显不适症状,建议及时就医治疗。