李瓜指梨瓜，一般具有润肺止咳、清热解毒、缓解便秘的功效与作用。
梨瓜是一种比较常见的水果，其中含有丰富的水分、维生素、膳食纤维等营养物质，具有润肺止咳、清热解毒、缓解便秘等功效与作用。而且其中含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，能够清除体内自由基，增强身体抵抗力。
但梨瓜性寒，脾胃虚寒者不宜食用，以免加重病情。同时，梨瓜中含糖量比较高，糖尿病患者也不宜食用，以免导致血糖升高，不利于病情的恢复。此外，对梨瓜过敏的人群也不宜食用，以免出现过敏反应，对身体造成一定伤害。
在日常生活中保持营养的均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃生冷、辛辣类食物，例如冰激凌、麻辣烫等。可以适当参加规律的户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。