女性血糖高能喝洛神花茶吗

2023-09-05 15:05:39
邓洪容

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

能适量喝洛神花茶。

建议用量:200ml(约1杯)/天

血糖高可能是由饮食不当、缺乏运动等因素引起的,患者可能会出现头晕、恶心等症状。洛神花茶是一种花茶,含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、草酸等营养成分,血糖高的女性适量喝洛神花茶可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以起到润肠通便的作用。

洛神花茶平时应注意避免过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对洛神花茶过敏的患者不建议饮用,以免出现皮肤瘙痒、头晕、发热、恶心、呼吸困难等不适症状。

血糖高的女性在日常生活中要注意合理饮食,避免吃含糖量高的食物,比如糖果、奶油等,以免导致病情加重,不利于疾病的恢复。同时女性在日常生活中要注意适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,有利于提高身体免疫力,控制血糖。