孕早期孕酮低不能吃什么

2023-09-12 17:45:09

沈利萍 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

孕早期孕酮低一般不能吃辛辣刺激性食物、生冷食物、油腻食物、含咖啡因的食物、含雌激素的药物等。

1、辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物一般包括辣椒、花椒、麻辣烫、芥末等,孕早期孕酮低吃辛辣刺激性食物,可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。

2、生冷食物

生冷食物一般有冰淇淋、冰块、生鱼片等,孕早期孕酮低吃生冷食物,可能会导致胃肠道受到刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。

3、油腻食物

油腻食物一般有炸鸡、炸串、汉堡等,孕早期孕酮低吃油腻食物,可能会导致身体摄入过多脂肪,引起肥胖,导致体内激素分泌紊乱,可能会影响胎儿发育。

4、含咖啡因的食物

含咖啡因的食物一般有咖啡、茶等,孕早期孕酮低吃含咖啡因的食物,可能会导致神经系统兴奋,引起失眠,不利于身体健康。

5、含雌激素的药物

含雌激素的药物一般有戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等,孕早期孕酮低吃含雌激素的药物,可能会导致体内的雌激素水平升高,从而影响胎儿的生长发育。

建议孕妇在日常生活中可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,增强抵抗力。同时,孕妇也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力。当孕妇出现不适症状时,建议及时就医,以免耽误病情。

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