有肝病的人能吃花生吗

2024-09-06 22:15:51

邬喆斌 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 感染科

有肝病的人是可以吃花生的,但要注意适量。

花生中含有丰富的优质蛋白、膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质等营养成分。这些成分对于肝病患者来说,有助于补充身体所需营养,促进组织细胞修复,增强免疫力。

虽然花生营养丰富,但其中的油脂含量也相对较高。肝病患者应避免一次性摄入过多花生,以免加重肝脏负担,导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。建议肝病患者根据自身病情和消化功能,适量食用花生。

日常生活中,建议患者注意合理饮食,尽量以清淡的食物为主,不要吃高脂肪以及高热量的食物,比如肥肉、炸鸡等。必要时,也可以在医生指导下使用护肝片、熊去氧胆酸胶囊等药物来保护肝脏。

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