通常情况下，月经期一般可以适量吃菠萝蜜，菠萝蜜不属于凉性食物，患者要注意不能过量食用。
菠萝蜜中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、糖类等营养成分，女性在月经期适量食用菠萝蜜，可以补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。而且菠萝蜜中还含有菠萝蛋白酶，这种物质具有一定的抗炎作用，适量食用菠萝蜜可以帮助经期女性缓解腹部不适的症状。但女性在月经期不能过量食用菠萝蜜，因为菠萝蜜中含有丰富的糖分，如果过量食用，可能会导致体内血糖升高，从而引起身体不适症状，例如头晕、乏力等。而且菠萝蜜中还含有大量的膳食纤维，如果过量食用，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起消化不良症状，例如腹胀、腹痛等。
另外，女性在月经期还要注意饮食均衡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致出现痛经症状。同时，女性还需注意个人卫生，勤换内裤，勤换卫生巾，以免导致细菌感染，引起妇科疾病。若有不适，应及时就诊。