施瑞卿 主治医师
广东省人民医院 - 胸外科
胸口窝长年疼可能是长期伏案工作、外伤、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期伏案工作
如果患者长期伏案工作，可能会导致胸口部位受到压迫，从而出现局部疼痛、酸胀等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者胸口窝受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、心肌缺血
如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉收缩，影响心肌供血，从而出现胸痛、胸闷等不适症状。建议患者戒烟戒酒，改变不良的生活习惯。必要时，患者也可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者长期吸烟、过度肥胖，可能会导致冠状动脉粥样硬化，使心肌缺血缺氧，从而出现胸痛、胸闷等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高热量的食物。
5、心绞痛
如果患者长期情绪过于激动，可能会导致心肌耗氧量增加，从而出现胸闷、胸痛等症状。患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重症状。如果患者感到不适，建议及时就医，以免耽误病情。