一到晚上就感冒嗓子哑

一到晚上就感冒、嗓子哑，可能是由于环境因素、不良生活习惯、身体抵抗力下降、慢性咽炎、过敏性鼻炎等原因导致。

1、环境因素

如果患者在晚上睡觉时，房间的温度过高，或者是过低，会导致身体受到冷风刺激，使身体抵抗力下降，从而出现感冒、嗓子哑的症状。建议患者保持室内温度适宜，同时还可以多喝温开水，促进身体恢复。

2、不良生活习惯

如果患者长期过度劳累、烟酒过度、熬夜等，会导致身体抵抗力下降，从而诱发感冒、嗓子哑的症状。建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累。同时还要注意多喝水，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。

3、身体抵抗力下降

如果患者长期营养不良，可能会导致身体抵抗力下降，从而诱发感冒、嗓子哑的症状。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。

4、慢性咽炎

慢性咽炎主要是由于咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的慢性炎症。由于咽后壁常有较黏稠的分泌物刺激，患者在晨起时会出现刺激性咳嗽、咳痰，而在夜间睡眠时，由于平卧位，更易出现咳嗽、咳痰，从而导致咽喉部不适，出现一到晚上就感冒、嗓子哑的情况。患者可以遵医嘱使用呋喃西林溶液、复方硼砂溶液等进行漱口，保持口腔清洁，有助于缓解不适症状。患者也可以在医生指导下使用西地碘含片、西瓜霜润喉片等含服。

5、过敏性鼻炎

如果患者属于过敏体质，在接触过敏原后，可能会诱发过敏性鼻炎，从而出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，严重时还可能会引起咽喉部位不适，出现嗓子哑的情况。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。