方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
一般情况下,轻微发霉的猪肉煮熟了也是不可以食用的。
猪肉轻微发霉意味着有霉菌在猪肉表面甚至内部生长。霉菌在生长过程中会产生毒素,这些毒素即使经过烹饪也很难被破坏。例如,黄曲霉毒素是一种常见的由黄曲霉菌产生的毒素,具有很强的致癌性。如果摄入含有黄曲霉毒素的猪肉,毒素会在人体内积累,长期下来可能会导致肝癌等严重疾病。
同时,猪肉发霉后,其内部的营养成分已经发生了改变。蛋白质可能已经被分解,脂肪也可能出现氧化变质的情况。原本猪肉中的优质蛋白质是人体构建肌肉、修复组织等的重要营养来源,变质后这些蛋白质的结构被破坏,营养价值大大降低。而且,变质猪肉的口感和风味也会变得很差。烹饪后可能会出现异味、口感粗糙等情况,从食品品质的角度看,这样的猪肉也不适合食用。
在日常生活中,对于家中储存的猪肉,要按照正确的方法进行保存。一般建议将猪肉放在冰箱的冷藏室或冷冻室,并且注意包装密封,防止猪肉与外界空气和湿气接触,从而减少发霉的可能性。如果发现猪肉有轻微发霉的情况,应该果断丢弃。