营卫不和通常是指感染风寒后出汗的病理现象 。营卫不和患者怕冷、怕风、出汗可能是外感风邪引起的，也可能是气血不足、脾肾阳虚、肺气虚、脾气虚导致的，患者需要根据具体病因进行针对性治疗。
1、外感风邪
如果患者不注意自身保暖，导致身体受到风邪侵袭，可能会出现发热、恶寒、头痛等不适症状，还可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用玉屏风散、桂枝汤等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式改善不适症状。
2、气血不足
如果患者长期不良的饮食习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致体内气血不足，从而影响体内血液循环，出现身体虚弱、精神不振、畏寒肢冷等症状。患者可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。同时，患者也可以适当吃红枣、阿胶等食物进行调理。
3、脾肾阳虚
脾肾阳虚主要是由于劳累过度、久病不愈等因素引起的，患者一般会出现面色苍白、形寒肢冷、出冷汗等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者在医生指导下使用附子理中丸、金匮肾气丸等中成药进行调理。
4、肺气虚
肺气虚主要是由于久咳耗伤肺气等因素引起的。患者一般会表现为咳嗽无力、气短而喘等症状，还可能会伴随上述情况的出现。建议患者在医生指导下使用人参保肺丸、补中益气丸等中成药进行调理。
5、脾气虚
脾气虚主要是由于饮食不当、暴饮暴食等因素引起的。患者一般会表现为食欲不振、腹胀等症状，还可能会出现上述情况。建议患者在医生指导下使用六君子丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食山药枸杞粥等食物进行调理。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。还要保持积极乐观心态，避免情绪波动过大，以免加重病情。如果患者的症状没有得到好转，甚至逐渐加重时，建议及时就医治疗，以免延误病情。