小月子是指产褥期。产褥期期间喉咙痛，可能是室内温度过高、饮食不当、急性上呼吸道感染、急性咽炎、急性扁桃体炎等原因所造成的，患者可以在明确病因后进行针对性治疗。
1、室内温度过高
如果患者长期处于温度过高的环境中，可能会使喉咙部位受到刺激，从而出现疼痛的症状。患者可以通过开窗通风的方式进行改善，也可以通过适当喝水进行缓解。
2、饮食不当
如果患者不注意平时的饮食健康，经常吃辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，可能会使喉咙部位受到刺激，从而出现疼痛的症状。患者可以多吃清淡的食物进行改善，比如冰糖炖雪梨、水煮白菜等，也可以适当吃小米粥、蔬菜汤等比较容易消化的食物。
3、急性上呼吸道感染
急性上呼吸道感染可能是受凉、淋雨、过度疲劳等原因引起的，患者可能会出现鼻塞、流涕、咽痛等症状。患者可以遵医嘱使用氨咖黄敏胶囊、氨酚烷胺那敏胶囊等药物进行治疗。
4、急性咽炎
急性咽炎可能是患者在产褥期受到细菌感染等原因引起的，可能会出现咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。患者可以遵医嘱使用清喉利咽颗粒、西地碘含片等药物进行治疗，也可以通过多喝水的方式进行处理。
5、急性扁桃体炎
急性扁桃体炎可能是患者身体免疫力低下，受到细菌感染等原因引起的，可能会出现咽部疼痛、吞咽困难等症状。患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗，也可以通过扁桃体摘除术的方式进行处理。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。